Wiele kobiet nie zwraca uwagi na czynniki, które wpływają na zdrowy sen. Zmęczone po całym dniu często kładą się do łóżka w makijażu lub w założonej biżuterii. Takie zachowanie wiąże się z zaburzeniami zdrowego snu. Oczywiście, jeśli zdarza się to bardzo sporadycznie, to nie należy się tym przejmować. Jednak w sytuacji, gdy takie działania są naszą codziennością, warto wprowadzić inne nawyki, które pozwolą nam zadbać o nasze zdrowie. Biżuteria damska a zdrowy sen, czy możesz to pogodzić?
Biżuteria damska – Dlaczego warto zdejmować ją na noc?
Jest kilka głównych powodów, które zachęcają do zdejmowania biżuterii przed położeniem się do łóżka. Przede wszystkim zasypiając z biżuterią, niszczymy ją lub osłabiamy jej kondycję. W trakcie snu nie kontrolujemy swoich ruchów. Biżuteria może się odkształcać, deformować, łamać, pękać, a często nawet możemy doprowadzić do jej zerwania czy przerwania, przez co uszkodzimy ją na stałe. Wiedząc, że spanie w biżuterii wpływa niekorzystnie właśnie na nią, trzeba podkreślić tym samym, że na jej właścicielkę również.
Pierścionki założone na palcach powodują, że krew nie krąży tak, jak powinna. Podobnie jest w sytuacji naszyjników. Zaciśnięty lub splątany na szyi może przyczyniać się do powstawania zaburzeń układu oddechowego, co jest bardzo niebezpieczne. W kwestii estetycznej warto zastanowić się również nad spaniem w kolczykach. Podczas snu może zdarzyć się, że kolczyki stworzą ranę na uchu, a także przyczynią się do deformacji płatka ucha, rozciągając go. Biżuteria w nocy może wpływać także niekorzystnie na sam fakt wysypiania się. Często założony zegarek, mnóstwo bransoletek na ręce lub wiele innych błyskotek sprawiają, że podczas braku świadomości we śnie, możemy spać w nienaturalnej pozycji, co ostatecznie doprowadzi do bólu karku, pleców czy głowy. Pozostawiając już aspekty zdrowotne, warto poruszyć jeszcze temat związany z pościelą, którą możemy niechcący poniszczyć. Nierówności na biżuterii, a także nienaturalne przekrzywienia powodują drobne zahaczenia o poduszkę lub kołdrę, wpływając niekorzystnie na estetykę pościeli.
Sen to zdrowie i regeneracja dla organizmu
Podczas snu każdy organizm odpoczywa i regeneruje się na kolejny dzień. Bardzo ważne jest zatem, aby zadbać o odpowiednie warunki do odpoczynku. Demakijaż, relaksująca kąpiel, odżywczy balsam do ciała, wygodna piżama oraz brak biżuterii spowodują, że Twój organizm odetchnie z ulgą od dziennego zgiełku, presji oraz dodatkowych zobowiązań. Wypróbuj, a z pewnością nie pożałujesz! Biżuteria damska w Vileness, zakup już dziś.